wojo zmc

978

Ekspert

Napisanych postów: 11361 Przeczytanych: 191524 Szacuny: 978

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 5 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-05 19:56:35 Data rejestracji: 2006-06-09 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: Moderator działu : Odżywianie i Odchudzanie http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_WOJO_-t1053908.html Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: LC Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 68 cm Obwód w pasie: 87 cm

Wyciskanie na ławce: 130 kg Martwy ciąg: 250 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 208 kg

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik pokonać własne słabości.....Vol 2	Iron Horse Series	2013-03-30 15:46:42
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-29 22:34:16
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-29 22:31:46
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-29 22:11:06
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-29 22:07:20
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-29 22:02:16
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-29 21:53:29
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-29 21:51:29
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-29 21:49:08
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-29 21:28:54
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-29 21:19:42
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-29 21:16:40
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-29 21:05:04
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-29 21:01:02
Dziennik pokonać własne słabości.....Vol 2	Iron Horse Series	2013-03-29 21:00:25
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-29 20:38:45
Train_hard_or_go_home! Test 50/50%	Iron Horse Series	2013-03-28 22:55:49
Train_hard_or_go_home! Test 50/50%	Iron Horse Series	2013-03-28 22:50:04
Train_hard_or_go_home! Test 50/50%	Iron Horse Series	2013-03-28 22:21:33
Dziennik treningowy (IHS)- by WiechoCn	Iron Horse Series	2013-03-28 22:17:19
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-28 22:12:41
Dziennik pokonać własne słabości.....Vol 2	Iron Horse Series	2013-03-28 22:11:30
NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT	Iron Horse Series	2013-03-28 21:59:02
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-03-28 21:54:54
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-28 21:53:22
Dziennik pokonać własne słabości.....Vol 2	Iron Horse Series	2013-03-28 21:53:09
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-27 22:32:33
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-27 22:31:33
NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT	Iron Horse Series	2013-03-27 22:30:48
Dziennik pokonać własne słabości.....Vol 2	Iron Horse Series	2013-03-27 21:46:03

wojo zmc

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity